Dementie is een onderwerp waar velen vroeger of later mee te maken krijgen. Bij de diagnosestelling wordt er vaak vanuit gegaan dat er weinig tot niets meer aan het verloop van dit proces te doen is.
Dit boek geeft een andere, minder sombere kijk op dementie, met adviezen en oefeningen waarmee de beginnende dementerende mens zelf in staat is zijn proces te vertragen. Of zelfs als je er heel vroeg bij bent te voorkomen.
Dit boek heeft mij te denken gezet dat preventief zijn op het voorkomen van dementie al op jonge leeftijd zou moeten starten. Ons vaak veel te drukke leven, de informatie overload die de hele dag op ons af komt, het gebrek aan rust en ontspanning, contemplatie, mijmeren…. Wanneer doen we dat eigenlijk nog. En juist dit alles is zo belangrijk voor ons brein maar ook voor de opslag van ervaringen, trauma, de verwerking van alle kleine gevoelsindrukken die we in het alledaagse leven op doen, welke zonder rust en verwerking stapelen en stapelen, totdat ons systeem het niet meer kan verwerken.
Daarnaast belicht dit boek een spirituele benadering van dementie. Interessant om te lezen. En het geeft tips over hoe om te gaan met dementerenden. Vanuit zachtheid en inlevendheid in deze belevingswereld.
Dementie Anders Belicht – door Marieke de Vrij
Uitgeverij De Vrije Mare 2018
Ik heb een aantal boeken beschikbaar, mocht je interesse hebben, stuur mij dan een mailtje naar
lonneke @ gerustgeregeld . nl